随想– category –

文字は絵に翻訳可能だし、絵は音楽に翻訳可能だと信じている。

整えられた呼吸は、正しく身体と気持ちを整え、よりよい結果を導きだしてゆくでしょう。

サラスヴァティーさんが、美味しい「ゴボウのサラダ」のカンタンレシピを教えてくれました。

ラッキーもアンラッキーも、すべては運命なので、人の力じゃどうしようもないことはあります。でも「人事を尽くして天命を待つ」という言葉もあるとおり、運命に訴えかけることも少々はできそうです。

十年来、通いつめている整骨院がある。整体だけでなく、鍼灸、カイロプラティックまでしてくれる。非常に腕が良い院長と部下の二人で切り盛りをしている。カイロや鍼などの快感を、わたしはこの整体院から知った。

現代社会は、めまぐるしく進歩します。速さは、確かに仕事の効率などに関わる美徳です。しかし、人とのコミュニケーションには、スローの技術が必要なこともあります。

　仕事から帰って、部屋でブドウを食べた。ブドウを食べながら、Apple創業者の伝記を読んだ。 iPhoneよりも、iPadの開発が先だった事実には驚いた。 ジョブスによれば、iPadの説明には苦労していたようだ。iPadとは何か。五世代目となったiPadAirについて...

　 歳相応に体力は落ちてゆきます。 それだけ、人生の知恵が必要となります。 薬膳の知識は、大人の遊びに通じる嗜みとも言えるでしょう。 10月は、そろそろ冬の入り口。体を冷やしてしまいがちな時期です。 私がくしゃみしていると、妻がニラ入りの温かい...

これまで、数え切れないほどの瓶を使った漬物を作ってきました。もちろん、香りがよく、食欲がでるだけが理由ではありません（文とイラスト：モクソン ホウ）

　 家に風呂があっても、銭湯は魅力。 露天風呂があれば、ことさら素晴らしい。 外気に触れていると、のぼせない。 半身浴に都合良い。 タオルと石けんをもって、ふらりと近所の銭湯へ。 季節の風を感じながら、何も考えずにいる。 露天風呂なら、まだ日暮...

　 一日の終わりは、人生の終わりに似ている。 起きているうちに、 大切な人と時間を過ごすように 心がけるべきなのかもしれない。

　 　職場の同僚とイビキについて、意見交換をした。 イビキをかかないコツとしては、以下のようなものだった。 ・枕を低くする ・枕の種類を変えてみる ・鼻に絆創膏を貼る ・横を向いて寝てみる ・鼻呼吸をする ・マウステープをして、鼻呼吸を意識する ...

妻に指摘されて、私はひどくイビキをかくらしく、ことの深刻さを自覚した。

思い出すタイミングは、あなたの疲れが癒えたときであるだろう。良く眠り、良く笑い、よく忘れることは、貴方にとって大切なことであるだろう。

　 最悪の場合、死亡する危険性がある 　信頼しうる筋の話によれば、夜中に“爪”を切るのは良くないとのことであった。“髪の毛”も切ってはいけない。しかし、“鼻毛”は許されるとのことであった。そこに、どのような戒めが秘められているのかを考えると、夜...

　 人生のすべての設定のリセットは、 大切な思い出とか、記憶とか、職務経歴とか、 そのようなものは残ります。 それ以外が元に戻るだけです。 どれくらい前に戻るかというと、 あなたが誕生した当時に戻るのです。 人生のすべての設定をリセットは、 困...

　 夏が終わろうとしている。 歳の数だけ、夏を過ごしてきた。 好きな季節である。 ある夏の日のことだ。 子どものころ、父に連れられて、二人きりで電車に乗った。 東北本線を仙台から上ってゆき、福島に降りた。 父と私は、塩ラーメンを食べた。 そして...

　 鶏の祖先は、 DNAを研究の結果、ティラノザウルらしい。 ツルも、恐竜の末裔であることは信じられないことだ。

　 秋の季節が、少しずつ感じられるようになってきた。 風には独特の、秋の香りが感じられる。 仕事から疲れて帰ると、妻はいつも笑顔で出迎えてくれる。 家族の笑顔には救われるものがある。 しかしながら、妻が疲れて帰ってきても、私は笑顔で出迎えてい...

2011年7月16日、故郷の宮城県に帰りました。

熱帯夜でも安眠できるし、知恵熱が取れると頭の疲れもとれる。良いことづくめのアイス枕は、実は体に悪いという意見がある。これって、ホント？

区役所から健康診断の案内が届きました。夏場は冷蔵庫に「検便グッズ」を保管した方が良いのか？毎年、保管場所で悩みます。

ピーラー（皮むき器）の刃を、水研ぎ用紙やすり（耐水ペーパー）で研いでみました。

家族の誕生日が近くと、KDDI様からお祝いのメールが届きました。贈り物を用意してあるので参上せよとありました。

キオークマンは、自分の声を確認できる学習装置で、語学や音読で役立つ、とされています。この40年以上も続くロングヒット商品は、私の独学でも役立つでしょうか。

ときたま更新される「昭和42年生まれ元司法浪人無職童貞職歴無しの赤裸々ブログ」は、独特の哀愁があって気になります。

採便用シートに書かれた使い方では、うまくいきませんでした。そこで、どうすれば良いのかを考えました。

困ったことが起こりました。このコンプレッサーが終わると同時に、なぜパソコンにつないでいるディスプレーが一瞬消えます。

自力整体をしているときは、暗い部屋で考えることもないので、瞑想をしているような気分です。体をほぐすことで姿勢が良くなり、背中の痛みも減り、肩こりも楽になりました。

ソバ屋ではあたり前にソバ湯をいただくものの、家庭用乾麺のソバ湯にも同様の効能があるのでしょうか？

レントゲン撮影の結果、肺に「影」があり、「要精密検査」という結果に。再検査で何をしたか、料金や結果を書いてみます。

お正月に参拝した横浜中華街の関帝廟。お守りの効果は１年と言われています。１年後に関帝廟に返納すればいいのでしょうか？　参拝カードは時々変わるのでしょうか？

野菜自体や袋から室内干しと同じ臭いがします。栄養士さんに食べても大丈夫か聞いてみました。

インタビューのなかで、らもさんは「お酒がごはんで、クスリがおかず」と語っています。躁鬱病の持病に加え、17歳から飲酒をはじめたアルコール依存でした。

猛暑の日の外出、家の中、職場、空調が効いている店舗、車、電車…。どこにいても必ず長袖女子です。それには理由があるのですが、ここでは7つにまとめてみました。

お魚料理って得意ですか？　お魚を焼くと、部屋中に臭いが染みつくし、油で汚れも大変。でも、クッキングシートとフライパンがあれば、掃除もカンタンに作ることができます。我が家のキッチンからレポートいたします！

洗濯物に白い汚れが目立ちます。メーカーのお客様相談センターに改善策を聞いた。

精神科医だからといって聖人君子ではありません。悩みを抱えていることもあるし、人間的にいかがなものかと疑ってしまうような人もいるものです。

１０年くらい前に図書館で見つけた若林三弥子さんという料理家の本がきっかけで知りました。簡単でおいしく、野菜をたくさん食べられる調理法。わが家では圧力鍋を使う野菜の煮物よりも、蒸し炒め野菜の方がずっと多いです。

このシールが貼られたライトには、白熱電球40W相当までのLEDしか取り付けられないの？