イラスト/筆者
9月に入り、過ごしやすい時期になりました。夏も終わったと思っていると、近所の八百屋で大きなスイカが600円で売られていました。
目次
季節はずれで安くなったスイカ
仕事がオフの日は、買い物係。初秋の季節はずれだからでしょうか、ひと玉で600円！今年の夏はスイカを食べなかったので、冷蔵庫の収納スペースも考えず買ってしまいました。
愛用のママチャリの荷台に入れました。
冷蔵庫に入らなかったので、数日は床に転がりっぱなし…。
スイカの効能と、子どもの頃の思い出
スイカの効能
スイカには、ノドの乾きをいやす作用があるようです。この点は、先日ご紹介した梨の効能に似ていますね
木下繁太郎『クスリになる果物・野菜』では、次のような効能が紹介されています。
- 利尿作用がある。血性の下痢をおさめ、酒毒を解消する働きがあるといわれている。
- 皮にはビタミンBが含まれており、食べた後に皮で顔を拭くと美容効果がある。
- 口内炎：スイカの汁を口に含む
- 腎炎・心臓病によるむくみ：汁を煮詰めて作った「スイカ糖」を服用。皮を煎じて飲めばより効果的。
胃腸が弱い人は食べ過ぎ注意
食べ過ぎてお腹を下すようなことはありませんか。スイカにかぎらず、ウリ類は体を冷やす性質があるそうです。まして、スイカには利尿作用があるので、食べ過ぎには注意。
スイカパックでお肌スベスベ?!
スイカの美容効果といえば……。若き日の母が、スイカの皮を顔に乗せてパックをしていたのを思い出しました……。自分も真似てスイカの皮をの乗っけてみると、なるほどスベスベに。スイカパックは、効果ありかもしれませんよ。
